お祝いには鯛のお頭つき！ 鯛の骨からのおいしいダシを炊き込んだご飯☆ 下処理で臭みなし。簡単で豪華におもてなししましょう ☆土鍋でも炊飯器でも美味しくできます。
約1時間
指定なし
材料
鯛
塩
米
水
昆布茶 (和風だしでも良い)
☆酒，醤油
☆塩
葱
塩
米
水
昆布茶 (和風だしでも良い)
☆酒，醤油
☆塩
葱
冬（12月～2月）
ホットケーキミックスで揚げずに焼きドーナツ！
冬（12月～2月） 
野菜
プロ直伝！空芯菜のガーリックソテー
定番の肉料理
大葉と茗荷で♪大人の和風ガーリックチキン。
サラダ
キャベツのあっさりごま塩昆布和え
野菜
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魚
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肉
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肉
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パン
イースト入れ忘れパン生地救済！グリッシーニ
その他の食材
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サラダ
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その他の食材
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お弁当
フライパンで♪スズキのシンプル塩焼き♪
鍋料理
簡単♪ あんこうのお味噌汁☆
簡単料理・時短
ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ
定番の魚料理
電気圧力鍋で圧力5分♪金目鯛の煮付け
飲みもの
サイリウムで低糖質＆簡単なドロリッチ風ドリンク
