エスニック料理・中南米

新鮮野菜と蒸し鶏を夏にぴったりの生春巻きにしました。おもてなしにも最適です。 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 100円以下 材料生春巻きの皮（ライスペーパー）レタス細ネギ大葉*鶏ささみ肉*砂糖*塩*酒スイートチリソースみんなのレビ...

鍋に飽きてきたら気分を替えてタイスキはいかが？小さなお子様も食べられます。たれは身近な材料で本場に近い味が出せます。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 1,000円前後 材料水固形コンソメ（なければ中華だしか鶏ガラスープの素卵タイス...

新鮮野菜と蒸し鶏を夏にぴったりの生春巻きにしました。おもてなしにも最適です。 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 100円以下 材料生春巻きの皮（ライスペーパー）レタス細ネギ大葉*鶏ささみ肉*砂糖*塩*酒スイートチリソースみんなのレビ...

モチモチ食感のブリトー。安くて簡単！おやつ感覚で食べられるので子供も喜びます♪ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 100円以下 材料薄力粉サラダ油塩水ハム、チーズなどお好みの具材みんなのレビュー

ミルクティーに入れれば簡単にチャイが飲めちゃいます！炭酸やミルクで割っても。レシピの出来上がり量は約200mlです。砂糖は三温糖、シナモン多めで作りました。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約1時間 指定なし 材料生姜砂糖水シナモンパウダー...

ささみを使って簡単に作ったスープを冷たくしてみました♪(*^-^*)のど越しの良い冷凍うどんとも相性ピッタリです!! 楽天レシピで作り方をチェック！ 約10分 300円前後 材料冷凍さぬきうどんささみ長ネギ(青い部分)生姜(皮をむいて薄切り...

炊飯器に任せたカオガンマイ風ご飯です。火も使わず、ソースは分量計らなくてok、混ぜるだけなレシピです。実際、自分で調理している時間は5分以内です。 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 500円前後 材料白米水鶏もも肉長ネギ青い部分塩こ...

気軽にエスニック気分。スパイス少なめで子供も食べやすい味です。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約1時間 指定なし 材料豚ひき肉玉ねぎ（みじん切り）にんにくすりおろし卵青葱（みじん切り）コンソメカレーパウダーみんなのレビュー

家にある材料を混ぜるだけ！人気のラッシーが出来ます。これからの暑い季節にピリッ！と辛いカレー料理のお供にどうぞ。たっぷりのカルシウムが簡単に摂取出来ます。 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 100円以下 材料無糖ヨーグルト牛乳砂糖レ...

エビの殻を捨てるなんてもったいない。二度美味しいエビ出汁のスープ！ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約10分 100円以下 材料エビの殻(頭付き)ウェイパーチューブのニンニクチューブのショウガ水みんなのレビュー

アメリカ南部のケイジャン料理「ジャンバラヤ」をフライパンで香ばしく炒めました。ハーブが香るチキンのソテーと共にどうぞ♪ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 500円前後 材料バターニンニクのみじん切り玉ねぎのみじん切りパプリカ赤・黄の...

簡単チャイです 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 100円以下 材料水ティーバッグ粉末シナモン、粉末生姜牛乳はちみつみんなのレビュー

おからパウダーとオオバコにカレー粉を練りこんだお昼ご飯にぴったりな低糖質カレーチーズナンを作ってみました♪ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約15分 100円以下 材料おからパウダーオオバコ(サイリウム)ベーキングパウダー塩カレー粉水ピザ用...

ありあわせで作れて、すごく簡単。魚介類ともお肉とも相性ぴったりなピリ辛のメキシカンソース。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 300円前後 材料トマト玉葱ピーマンニンニクA　ライムA　塩A　タバスコA　乾燥コリアンダー（パクチー）み...

ちょっと個性的なスパイス【五香粉】ウーシャンフェンを使ったチャイを♪チャイはリラックス効果や気持ちを落ち着かせたり、血行をよくしたりする効果があるそう♡ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約10分 100円以下 材料紅茶リーフ(ケニアやアッサ...

メキシコのレストランで付け合わせとして出てくるようなシンプルなワカモレ（アボカドディップ）です。タコスにもオススメです。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約10分 300円前後 材料アボカドレモン新玉ねぎ塩みんなのレビュー

アボカドとコリアンダーとハラペーニョのピクルスを挟んだケサディーヤ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約10分 300円前後 材料トルティーヤアボカド刻んだコリアンダーハラペーニョのピクルスシュレッドチーズみんなのレビュー

薄力粉と、常備してる調味料だけで簡単。薄力粉は安いので、節約にピッタリ。発酵も時間も必要ありません☆ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約15分 100円以下 材料薄力粉(小麦粉)塩砂糖(お好みで。入れなくてもOK)水油(オリーブオイルがオス...

アボガドと材料をマッシュするだけ！おいしくて簡単料理です。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約15分 1,000円前後 材料アボガドトマトタマネギにんにくレモン汁塩、コショウオリーブオイルみんなのレビュー

大豆は栄養たっぷり♪チリコンカンで豆を食べましょう！大豆と家にある材料で作れるお手軽料理です(^^) 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 500円前後 材料蒸し大豆トマト缶牛豚合い挽き肉玉ねぎ青森県産にんにくパウダー一味唐辛子塩こしょ...