材料
まぐろ刺身
※※※野菜は冷蔵庫の余り物でOK※※※
白菜
大根
人参
豆腐
えのき茸
=======スープ=======
水
昆布
●お酒
●醤油
●和風顆粒だし
●塩
※※※野菜は冷蔵庫の余り物でOK※※※
白菜
大根
人参
豆腐
えのき茸
=======スープ=======
水
昆布
●お酒
●醤油
●和風顆粒だし
●塩
ご飯もの
魚
肉
その他の食材
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簡単料理・時短
野菜
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お弁当
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肉
サラダ
野菜