その他の食材
カップ豚汁利用❤オートミール粥♪（ネギたっぷり）
その他の魚介
魚 ちょっと贅沢に 採れたてウニのボイル
４月から７月までが旬のウニ。独特の香りが苦手な方もボイルすると大丈夫。もちろん塩ウニでもできます。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約15分 指定なし 材料生うに塩水（3％の海水程度）みんなのレビュー
魚 塩くらげのさっぱり中華和え
こりこりの食感がいいですよ＾＾ 楽天レシピで作り方をチェック！ 1時間以上 300円前後 材料塩くらげきゅうりカニカマボコ白ゴマ【中華のタレ】醤油砂糖酢ごま油水みんなのレビュー
魚 濃厚な海の香り【うにのクリームパスタ】
磯の香りが漂う雲丹のスパゲティです。ちょっぴりリッチなパスタをお家でも。缶詰や瓶詰めの雲丹でもＯＫ！ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 300円前後 材料スパゲティ雲丹（生うに、瓶入りの雲丹）牛乳生クリーム白ワインバター粉チーズ（パ...
魚 振り洗いしない下処理で、美味しいナマコの酢の物
・塩をたっぷり使った振り洗いをしないで、下処理します。鮮度を保ったままの簡単調理法です。・簡単に、柔らかく、美味しく仕上がります。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約15分 1,000円前後 材料ナマコ★酢★つゆの素あれば柚子などの皮みんな...
魚 中華くらげ
今回の味付けです レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 300円前後 材料塩くらげしょうゆみりん酢砂糖白すりごまごま油きゅうりみんなのレビュー
魚 中華くらげ
今回の味付けです レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 300円前後 材料塩くらげしょうゆみりん酢砂糖白すりごまごま油きゅうりみんなのレビュー