材料
じゃがいも
★片栗粉
★牛乳(粉ミルクでも水でも)
★コンソメ顆粒
★青のり
★片栗粉
★牛乳(粉ミルクでも水でも)
★コンソメ顆粒
★青のり
定番の魚料理
大豆・豆腐
その他の食材
肉
ご飯もの
卵料理
簡単料理・時短
野菜
野菜
お弁当
鍋料理
簡単料理・時短
お弁当
野菜
その他の食材
魚
肉
サラダ