材料
豚レバー
牛乳
▲塩、コショウ
▲しょうゆ
ニラ
もやし
玉ねぎ
塩、コショウ
●しょうゆ、酒、砂糖、オイスターソース
●中華スープ（湯に溶かしたもの）
ゴマ油、サラダ油
片栗粉
牛乳
▲塩、コショウ
▲しょうゆ
ニラ
もやし
玉ねぎ
塩、コショウ
●しょうゆ、酒、砂糖、オイスターソース
●中華スープ（湯に溶かしたもの）
ゴマ油、サラダ油
片栗粉
肉
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肉 
ご飯もの
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魚
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野菜
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サラダ
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鍋料理
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その他の食材
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