材料
豚レバー
牛乳
▲塩、コショウ
▲しょうゆ
ニラ
もやし
玉ねぎ
塩、コショウ
●しょうゆ、酒、砂糖、オイスターソース
●中華スープ(湯に溶かしたもの)
ゴマ油、サラダ油
片栗粉
牛乳
▲塩、コショウ
▲しょうゆ
ニラ
もやし
玉ねぎ
塩、コショウ
●しょうゆ、酒、砂糖、オイスターソース
●中華スープ(湯に溶かしたもの)
ゴマ油、サラダ油
片栗粉
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