材料
数の子(2~3人が1~2回で食べきる量)
水
塩
気温20℃以下の場所(冷蔵庫・寒い部屋)
数の子と水500mlが入るタッパー
キッチンタイマー(なるべく長時間)
食塩水の入れ替えができる時間の余裕
水
塩
気温20℃以下の場所(冷蔵庫・寒い部屋)
数の子と水500mlが入るタッパー
キッチンタイマー(なるべく長時間)
食塩水の入れ替えができる時間の余裕
お弁当
魚
簡単料理・時短
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野菜
鍋料理
パン
ご飯もの
肉
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野菜
サラダ
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