材料
米
冷凍シーフードミックス
たまねぎ
おろしにんにく
オリーブオイル
サフラン
コンソメ(固形又は顆粒)
水
塩
胡椒
プチトマト
ピーマン(又はパプリカ)
レモン
冷凍シーフードミックス
たまねぎ
おろしにんにく
オリーブオイル
サフラン
コンソメ(固形又は顆粒)
水
塩
胡椒
プチトマト
ピーマン(又はパプリカ)
レモン
肉
卵料理
その他の食材
定番の魚料理
肉
お弁当
鍋料理
その他の食材
パン
お弁当
野菜
野菜
飲みもの
簡単料理・時短
サラダ
ご飯もの
魚