材料
米
にんじん
油揚げ
しいたけ
竹の子(水煮、又は、おかか煮)
めんつゆ(3倍濃縮)
水
にんじん
油揚げ
しいたけ
竹の子(水煮、又は、おかか煮)
めんつゆ(3倍濃縮)
水
肉
鍋料理
ご飯もの
その他の食材
野菜
定番の魚料理
その他の食材
簡単料理・時短
肉
お弁当
魚
大豆・豆腐
簡単料理・時短
野菜
野菜
卵料理
サラダ
お弁当