材料
大根
人参
☆干し椎茸
☆紫蘇の実の塩漬け(あれば)
☆糸昆布
☆ごま
○しょうが(すりおろし)
○たかのつめ
○醤油
○砂糖
○みりん
○酢
人参
☆干し椎茸
☆紫蘇の実の塩漬け(あれば)
☆糸昆布
☆ごま
○しょうが(すりおろし)
○たかのつめ
○醤油
○砂糖
○みりん
○酢
簡単料理・時短
定番の魚料理
サラダ
その他の食材
サラダ
鍋料理
お弁当
飲みもの
肉
冬(12月~2月)
魚
野菜
その他の食材
野菜
パン
クリスマス
その他の食材
肉