材料
大根
人参
☆干し椎茸
☆紫蘇の実の塩漬け(あれば)
☆糸昆布
☆ごま
○しょうが(すりおろし)
○たかのつめ
○醤油
○砂糖
○みりん
○酢
人参
☆干し椎茸
☆紫蘇の実の塩漬け(あれば)
☆糸昆布
☆ごま
○しょうが(すりおろし)
○たかのつめ
○醤油
○砂糖
○みりん
○酢
その他の食材
肉
鍋料理
飲みもの
定番の肉料理
肉
その他の食材
定番の魚料理
パン
サラダ
野菜
魚
お弁当
野菜
冬(12月~2月)
その他の食材
簡単料理・時短
サラダ