材料
牛肉カレー用
塩こしょう
にんじん
玉ねぎ
マーガリン
好みのカレールウ2~3種を混ぜて
ウスターか中濃ソース
水
塩こしょう
にんじん
玉ねぎ
マーガリン
好みのカレールウ2~3種を混ぜて
ウスターか中濃ソース
水
肉
野菜
サラダ
飲みもの
その他の食材
野菜
サラダ
魚
鍋料理
その他の食材
冬(12月~2月)
その他の食材
簡単料理・時短
パン
定番の肉料理
お弁当
肉
定番の魚料理