
糖質制限中の食事は、特にモチモチした食感の料理が少なくて寂しいですよね。 このレシピなら、かなり手軽に、本物のお餅そっくりの食感を味わえますよー!
約15分
100円以下
材料
おからパウダー
オオバコダイエット(またはサイリウム)
水(または豆乳または牛乳)
油(サラダ油かゴマ油がおすすめ)
オオバコダイエット(またはサイリウム)
水(または豆乳または牛乳)
油(サラダ油かゴマ油がおすすめ)
その他の食材
野菜
サラダ
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パン
冬(12月~2月)
簡単料理・時短
野菜
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肉
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飲みもの
サラダ
その他の食材
肉 
糖質制限中の食事は、特にモチモチした食感の料理が少なくて寂しいですよね。 このレシピなら、かなり手軽に、本物のお餅そっくりの食感を味わえますよー!
約15分
100円以下