材料
薄力粉
片栗粉
だし汁
卵
桜えび
シーフードミックス（エビイカあさり）
キャベツ
長ネギ
お好み焼きソース
紅しょうが
青のり
鰹節
片栗粉
だし汁
卵
桜えび
シーフードミックス（エビイカあさり）
キャベツ
長ネギ
お好み焼きソース
紅しょうが
青のり
鰹節
麺・粉物料理
本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現！
麺・粉物料理 
お弁当
フライパンで♪スズキのシンプル塩焼き♪
サラダ
キャベツのあっさりごま塩昆布和え
その他の食材
トマトジュースで❤︎オートミール粥
ソース・調味料・ドレッシング
気分はアジア*⋆✈レタスとトマトのエスニックサラダ
パン
イースト入れ忘れパン生地救済！グリッシーニ
サラダ
デパ地下のお惣菜の味♫ごぼうサラダ
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飲みもの
サイリウムで低糖質＆簡単なドロリッチ風ドリンク
肉
揚げないけどやわらか！ささみのフライ
野菜
プロ直伝！空芯菜のガーリックソテー
肉
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魚
白だしde！しらすの和風オムレツ
簡単料理・時短
ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ
定番の魚料理
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野菜
簡単！やみつき！居酒屋風キュウリの漬物！
鍋料理
簡単♪ あんこうのお味噌汁☆
その他の食材
カップ豚汁利用❤オートミール粥♪（ネギたっぷり）
