材料
*しじみ
*水+だし昆布 1時間浸す
*酒
塩
淡口醤油
ねぎ
*水+だし昆布 1時間浸す
*酒
塩
淡口醤油
ねぎ
パン
鍋料理
野菜
定番の肉料理
簡単料理・時短
その他の食材
サラダ
魚
肉
お弁当
野菜
飲みもの
その他の食材
肉
サラダ
定番の魚料理
その他の食材
冬(12月~2月)
魚