材料
つぼ抜きイカ(胴体)
◯正油
◯みりん
◯チューブの生姜
◯酒
サラダ油
七味唐辛子
◯正油
◯みりん
◯チューブの生姜
◯酒
サラダ油
七味唐辛子
魚
肉
お弁当
お弁当
パン
野菜
サラダ
その他の食材
ご飯もの
野菜
簡単料理・時短
定番の魚料理
人気メニュー
鍋料理
卵料理
簡単料理・時短
肉
その他の食材