その他の食材
カップ豚汁利用❤オートミール粥♪（ネギたっぷり）
ゴーヤ おひたし
人気メニュー おつまみや箸休めにピリ辛ゴーヤのお浸し
ゴーヤの苦味と鷹の爪のピリ辛でお箸が止まりません 楽天レシピで作り方をチェック！ 約10分 指定なし 材料ゴーヤめんつゆ水鷹の爪みんなのレビュー
人気メニュー レンジで2分☆ゴーヤのポン酢浸し
ゴーヤは茹でてもいいのですが、ラクしてレンチン。ツナを加えてもいいのですが、おかかで代用。火を使わず安上がりなおひたしです。 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 100円以下 材料ゴーヤかつお節☆ポン酢☆砂糖みんなのレビュー
人気メニュー めんつゆに漬けるだけ♪ ゴーヤーのお浸し
漬ける目安は半日～２日くらい。１日でほぼ苦味はなくなります。私は半日くらいのちょっと苦味の残った浅漬け（？）が好きです レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料ゴーヤめんつゆ（指定通り～少し薄めに希釈）（あれば）かつおぶ...