飲みもの
サイリウムで低糖質＆簡単なドロリッチ風ドリンク
お弁当のおかず
お弁当 れんこん入りハンバーグ✧˖°（作り置きにも）
シャキシャキ食感れんこんが美味しいアクセント˚ෆ*₊ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 100円以下 材料サラダ油玉ねぎ※みじん切り♡パン粉、牛乳☆れんこん※みじん切り☆卵牛豚ミンチみんなのレビュー
お弁当 お弁当に☆ちくわのしょうゆマヨ焼き☆
パパッとできるお弁当の一品☆分量を増やせば～あと一品のおかずにも便利です＾＾ レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料ちくわ☆マヨネーズ☆しょうゆミックスチーズみんなのレビュー
お弁当 甘辛ダレが絶品♡肉巻き茄子
夕飯に、お弁当のおかずに、テンション高まるお気に入りの一品です♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料茄子豚バラ薄切り片栗粉○醤油○砂糖○みりん○酒みんなのレビュー
お弁当 サクサクの甘いかぼちゃコロッケ☆
かぼちゃの甘みがしっかり味わえるコロッケです。冷凍保存もでき、お弁当の一品にもなります。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 500円前後 材料かぼちゃ玉ねぎ鶏or牛ひき肉塩こしょう小麦粉溶き卵パン粉みんなのレビュー
お弁当 千切り野菜★コンソメスープ
野菜の甘みが出て優しい味。朝食の野菜メニューにおすすめ。塩・こしょうは使わずトロトロに煮て離乳食にもどうぞ。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 100円以下 材料玉ねぎにんじんキャベツ水コンソメスープの素塩・こしょうみんなのレビュー
お弁当 おからパウダーで、ふっくらジューシーハンバーグ♪
つなぎのパン粉の代わりにおからパウダーを入れて、健康意識！糖質制限中の方にもおすすめです♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料合い挽き肉玉ねぎ卵おからパウダー味噌マヨネーズ塩コショウナツメグみんなのレビュー