
かぼちゃは健康に良く免疫力UPの効果も高めてくれる食べ物だそうでガン予防、冷え性、血行促進、体力回復、風邪の予防、貧血、高血圧、老化予防の効能があるそうです♡
約30分
500円前後
材料
かぼちゃ
牛乳
塩コショウ
ピザ用チーズ
サラダ油
薄力粉
卵
パン粉
粉チーズ
パセリ
牛乳
塩コショウ
ピザ用チーズ
サラダ油
薄力粉
卵
パン粉
粉チーズ
パセリ
その他の食材
野菜
サラダ
魚
鍋料理
ご飯もの
野菜
定番の魚料理
お弁当
その他の食材
パン
卵料理
お弁当
肉
肉
飲みもの
簡単料理・時短 
かぼちゃは健康に良く免疫力UPの効果も高めてくれる食べ物だそうでガン予防、冷え性、血行促進、体力回復、風邪の予防、貧血、高血圧、老化予防の効能があるそうです♡
約30分
500円前後