材料
市販のルー
牛コマ
しめじ
玉ねぎ
人参
塩コショウ
トマトの缶詰
水
顆粒コンソメ
ケチャップ
コーヒークリーム
バター
パセリ
牛コマ
しめじ
玉ねぎ
人参
塩コショウ
トマトの缶詰
水
顆粒コンソメ
ケチャップ
コーヒークリーム
バター
パセリ
肉
飲みもの
パン
冬(12月~2月)
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サラダ
サラダ
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野菜
野菜
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