材料
あじ(3枚におろしたもの)
片栗粉
サラダ油(または
ごま油)
ねぎ、ごま、七味、さんしょう(お好みで)
<タレ>
☆しょうゆ、酒
☆砂糖、みりん
片栗粉
サラダ油(または
ごま油)
ねぎ、ごま、七味、さんしょう(お好みで)
<タレ>
☆しょうゆ、酒
☆砂糖、みりん
魚
肉
野菜
定番の魚料理
冬(12月~2月)
肉
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サラダ
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その他の食材
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