
糖質制限中の食事は、特にモチモチした食感の料理が少なくて寂しいですよね。 このレシピなら、かなり手軽に、本物のお餅そっくりの食感を味わえますよー!
約15分
100円以下
材料
おからパウダー
オオバコダイエット(またはサイリウム)
水(または豆乳または牛乳)
油(サラダ油かゴマ油がおすすめ)
オオバコダイエット(またはサイリウム)
水(または豆乳または牛乳)
油(サラダ油かゴマ油がおすすめ)
肉
簡単料理・時短
定番の魚料理
卵料理
その他の食材
その他の食材
野菜
鍋料理
お弁当
簡単料理・時短
大豆・豆腐
野菜
ご飯もの
お弁当
魚
サラダ
肉
野菜 
糖質制限中の食事は、特にモチモチした食感の料理が少なくて寂しいですよね。 このレシピなら、かなり手軽に、本物のお餅そっくりの食感を味わえますよー!
約15分
100円以下