材料
水
固形コンソメ
(なければ中華だしか鶏ガラスープの素
卵
タイスキのたれ
お好みの鍋の具(今回は以下の材料)
いか
白身魚(たらなど)
カニカマ
ソーセージ
卵豆腐
空芯菜(直径7cmぐらいの束)
(なければ春菊
白菜
えのきだけ
黒きくらげ
固形コンソメ
(なければ中華だしか鶏ガラスープの素
卵
タイスキのたれ
お好みの鍋の具(今回は以下の材料)
いか
白身魚(たらなど)
カニカマ
ソーセージ
卵豆腐
空芯菜(直径7cmぐらいの束)
(なければ春菊
白菜
えのきだけ
黒きくらげ
卵料理
その他の食材
サラダ
肉
お弁当
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