材料
鯖の水煮缶
玉ねぎ
生姜※千切り
〇水
〇三温糖(砂糖)
〇味噌
玉ねぎ
生姜※千切り
〇水
〇三温糖(砂糖)
〇味噌
サラダ
その他の食材
肉
肉
定番の肉料理
冬(12月~2月)
サラダ
鍋料理
野菜
その他の食材
魚
その他の食材
野菜
パン
お弁当
飲みもの
簡単料理・時短
定番の魚料理