ヒレ肉を叩いて、仕上げたトンテキ☆スッと噛み切れるやわらかさです！ご飯がガッツリ食べられますよ！ご飯は多めに炊いて下さい！残りはお弁当にどうぞ♪
約10分
300円前後
材料
豚ヒレ肉
醤油
みりん
料理酒
すりおろし生姜
小麦粉
サラダ油
醤油
みりん
料理酒
すりおろし生姜
小麦粉
サラダ油
肉
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肉 
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