
ヘルシーなこんにゃくをニンニクで炒めたお酒にぴったりな一品です(^^) 砂糖を使っていないので糖質制限中やダイエット中のおつまみにもぴったりです!
5分以内
300円前後
材料
こんにゃく
ニンニク
鰹節
一味又は七味
醤油
酒
みりん
ごま油
ニンニク
鰹節
一味又は七味
醤油
酒
みりん
ごま油
野菜
野菜
ご飯もの
お弁当
お弁当
その他の食材
サラダ
簡単料理・時短
卵料理
野菜
定番の魚料理
大豆・豆腐
肉
簡単料理・時短
魚
肉
その他の食材
鍋料理 
ヘルシーなこんにゃくをニンニクで炒めたお酒にぴったりな一品です(^^) 砂糖を使っていないので糖質制限中やダイエット中のおつまみにもぴったりです!
5分以内
300円前後